¿Cuáles son los efectos de la melatonina?

melatonina melalepara prevenir lesiones:

Debido a que Mel ingresa fácilmente a las células, puede cumplir la función de proteger el ADN nuclear. Si el ADN se daña, puede causar cáncer. Si hay suficiente MEL en la sangre, no es fácil sufrir cáncer.

Ajusta el ritmo del día y de la noche:

La secreción de melatonina tiene el ritmo del día y de la noche. Después de que cayó la noche, la estimulación luminosa se debilitó, la actividad enzimática de la melatonina sintética de la piña de pino mejoró y el nivel de secreción de melatonina en el cuerpo también aumentó en consecuencia, alcanzando el máximo a las 2-3 am de la mañana. El nivel de melatonina durante la noche afecta directamente a la calidad del sueño. Con el aumento de la edad, el cuerpo pineal se contrae hasta calcificarse, provocando que el ritmo del reloj biológico se debilite o desaparezca. Especialmente después de los 35 años, la melatonina secretada en el cuerpo ha disminuido significativamente, lo que se reduce entre un 10 y un 15% cada 10 años, lo que provoca el sueño. Los trastornos y una serie de trastornos funcionales, la reducción de los niveles de melatonina y la disminución del sueño son uno de los signos importantes del envejecimiento del cerebro humano. Por lo tanto, complementar la melatonina in vitro puede mantener el nivel de melatonina en el cuerpo en un estado joven, ajustar y restaurar el ritmo del día y la noche, no solo para profundizar el sueño y mejorar la calidad del sueño, sino más importante, mejorar el estado funcional de todo el cuerpo, mejora la vida en la vida, mejora la calidad de vida, retrasando el proceso de envejecimiento.